Ti racconto quello che è stato il mio percorso nel mondo della Meditazione. Non sono un’esperta, non sono una guru, non riesco a meditare per un’ora al giorno. Ma iniziare…

Non abbiamo tempo. Non abbiamo mai tempo per fare niente. Gli impegni prendono le nostre giornate come se ne fossero i padroni, e nel restante tempo stiamo sui social, perché…

Ogni giorno ricevo domande in cui mi vengono richiesti consigli riguardo alla scrittura di un romanzo. Le domande non riguardano solo la pubblicazione, anzi direi che principalmente gli aspiranti scrittori…

Qualche tempo fa ho pubblicato un video su YouTube nel quale rispondevo alle domande che mi erano state poste riguardo all’adozione. Nostra figlia era entrata nella nostra famiglia solo poche…

Gennaio è il mese dei buoni propositi. Probabilmente gli unici altri due momenti dell’anno in cui i buoni propositi vengono tirati fuori dal cassetto sono il nostro compleanno e settembre,…

Come tutte le cose belle e utili della mia vita, ho scoperto che cosa fosse una “Vision Board” durante il mio percorso di crescita personale e ne ho compreso i…

Vivere in campagna significa anche avere la possibilità di meravigliarsi ogni anno per i cambiamenti della natura quando arriva l’autunno. Una natura che mi travolge, mi riempie gli occhi e…

La gratitudine trasforma quello che abbiamo in abbondanza Se dovessi dire quale è il primo passo da fare per una vita più felice, sicuramente sceglierei: essere grati. Spesso appare la…